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教室風景

丹田呼吸からから始めます

首、肩、腕、指へと気を流しています

笑顔を使って足に気を流しています

教室風景 気の相対交流シーン

気持ちよくて、自然に笑いが出ます

気が相手には入ると元気になる

心と身体を一体にして歩く「落ち着き歩き」

笑いの波動で全身を揺らす